La eficacia de la Neuro Hipnosis Contemplativa Así es como la Neuro Hipnosis Contemplativa puede aportar beneficios a tu calidad de vida. La neuro hipnosis contemplativa es una técnica terapéutica que combina la hipnosis con prácticas de mindfulness y enfoques contemplativos. Este método tiene como objetivo facilitar una profunda conexión entre la mente y el cuerpo, […]

El poder de la comunicación Un repaso rápido a las habilidades comunicativas clave. La comunicación es un arma muy poderosa que nos ayuda a relacionarnos con las personas de nuestro alrededor y diferentes entornos. Sin embargo, pese a ser algo tan vital, nadie nos enseña a adquirir y mejorar estas habilidades de comunicación. Muchas veces nos […]

20 Trucos útiles del cine a los que nadie prestó atención, pero deberíamos hacerlo El cine no solo cumple una función de entretenimiento, sino también una educativa. Las películas familiares enseñan sobre la bondad, los melodramas, las complejidades de las relaciones; las adaptaciones cinematográficas de los libros ayudan a sumergirse más en la obra. Y, también, gracias al cine aprendemos algunos trucos prácticos útiles. Por ejemplo, puedes tomar […]

Entrevistas de trabajo: Los 10 errores más frecuentes Conoce los diez errores más habituales que se cometen en las entrevistas de trabajo. Si ya has entregado tu Currículum Vitae y tu perfil ha gustado (te recomendamos nuestro artículo “10 consejos para mejorar tu Currículum Vitae“), enhorabuena, tienes una oportunidad para conseguir ese trabajo que hace […]

Mezclar Alcohol y Ansiolíticos: por qué es una combinación mortal (explicado por un psicólogo) Te explicamos por qué el mezclar alcohol y ansiolíticos es una combinación muy peligrosa. Cada año veo en consulta la misma historia repetida con distintos nombres. Personas que no buscan colocarse. No buscan autodestruirse. Solo quieren dejar de sentir ansiedad, insomnio, tensión […]

15 Películas emocionantes que nos hicieron dejar todo lo que hacíamos y pegarnos a la pantalla La vida moderna es difícil de organizar sin caer en una rutina, y cada uno de nosotros, de una forma u otra, necesita emociones nuevas y vívidas. Y la forma más fácil y segura de conseguirlas es viendo una buena película. De este modo, puedes combinar lo útil con lo placentero: tomar un descanso y recargar las pilas para el trabajo que […]

Mi debilidad puede ser mi mayor fortaleza Una reflexión sobre las imperfecciones. Reconocer que no soy perfecto/a me ayuda a tener relaciones interpersonales sanas, a colocar límites, comunicarme de manera adecuada, a soltar todo aquello con lo que realmente no puedo y a saber pedir ayuda. En la vida las instituciones educativas, empresariales y culturales […]

Las 10 mejores Apps para ponerse en forma Estas aplicaciones saben cómo dar en la clave para que te motives y logres tus objetivos. Los frenéticos ritmos de vida de la actualidad dificultan a algunas personas la posibilidad de mantener la actividad física que desearían en todo momento para estar en forma. Por suerte, en […]

¿Somos esclavos de nuestros genes? ¿Qué influye más en nuestra personalidad, los genes o el ambiente? La eterna pregunta, respondida Muchos de los debates que hoy en día se mantienen en lo relativo a la psicología puede reducirse a: ¿es nuestra conducta la expresión de nuestra genética (algo innato), o depende en gran parte del contexto […]

10 películas y documentales sobre asesinos en serie Obras audiovisuales que nos explican la vida y la mente de varios psicokillers. El homicidio y el asesinato son crímenes que han sacudido la sociedad desde la antigüedad. Sea con un objetivo concreto premeditado, producto de un impulso o mero capricho son muchos los casos de sujetos […]

Estudiar Psicología en Argentina: ¿es buena idea? Entrevistamos a Daniel Tejedor, un estudiante de Psicología español que decidió cruzar el charco. La Psicología es una ciencia joven y, como tal, su estudio no deja de ser complejo. Cada facultad de psicología a lo largo y ancho del mundo prioriza unos marcos teóricos respecto a otros, y […]

Los 5 lenguajes del amor que las parejas deben conocer Un resumen de los lenguajes del amor y de sus efectos en las relaciones de pareja. Seguro reconoces esta escena: tú necesitas escuchar algo bonito y la otra persona te ayuda con mil cosas prácticas. O tú buscas un abrazo y recibes un consejo. Nadie […]