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8 lágrimas vistas bajo microscopio revelan diferentes emociones

8 lágrimas vistas bajo microscopio revelan diferentes emociones Fotografías de ocho lágrimas vistas a través de un microscopio. Existe un consenso científico acerca de los tipos de lágrimas que existen: lágrimas basales (las que se están segregando continuamente para lubricar el ojo), lágrimas reflejas (se segregan al detectarse partículas extrañas en los ojos) o lágrimas psíquicas, debidas a estados emocionales […]
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Las 11 mejores universidades para estudiar Psicología en España

Las 11 mejores universidades para estudiar Psicología en España Un ránking basado en distintos indicadores de confianza y calidad en la enseñanza. El Grado en Psicología es uno de los más populares y atractivos entre los estudiantes. Tras los años de instituto, muchos jóvenes se plantean seguir sus estudios para formarse como profesionales de esta disciplina. […]
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¿Y si no es solo timidez? Entendiendo la fobia social

¿Y si no es solo timidez? Entendiendo la fobia social Cuando el miedo al juicio paraliza la vida social, no se trata solo de timidez. En mis más de 14 años de experiencia laboral como psicóloga clínica he logrado entender que ser tímido no es lo mismo que tener fobia social. La timidez implica incomodidad […]
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7 señales de que tienes TDAH funcional (y no solo estrés laboral)

7 señales de que tienes TDAH funcional (y no solo estrés laboral) Cuando rindes por fuera, pero por dentro vives en sobreesfuerzo, ansiedad y caos mental. A menudo, en mi consulta y en mis entornos sociales, escucho a personas decir: « Linda, no puedo más, el trabajo me tiene agotada, no me concentro ». Muchos lo llaman […]
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Krokodil: los terribles efectos de esta nueva y peligrosa droga

Krokodil: los terribles efectos de esta nueva y peligrosa droga Descubre los espeluznantes efectos de una de las drogas más terribles que hemos conocido: Krokodil. El Krokodil o Desomorfina es una droga casera a base de opiáceos que resulta hasta diez veces más fuerte que la heroína y muchas veces más barata y tóxica. Los efectos de es la […]
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Mitos comunes sobre la salud mental que aún creemos (y cómo romperlos con psicoeducación)

Mitos comunes sobre la salud mental que aún creemos (y cómo romperlos con psicoeducación) Desmonta ideas falsas sobre terapia, ansiedad, depresión y medicación sin culpa ni estigma. Hablar de salud mental todavía genera silencios incómodos, juicios, mitos heredados y creencias que, aunque a simple vista parecen inofensivas, pueden impedir que muchas personas pidan ayuda a […]
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Hay algo positivo en el maldito estrés

Hay algo positivo en el maldito estrés El estrés es una fuente de desasosiego, pero también tiene su cara positiva. Estrés: ¡tiene facetas positivas! Probablemente, las sensaciones al oír el término estrés no son las más agradables. La mayoría de personas consideran que el estrés es malo por definición. Multitud de artículos, reseñas y libros […]
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11 Películas queridas por el público, pero que es poco probable que la gente vuelva a verlas

11 Películas queridas por el público, pero que es poco probable que la gente vuelva a verlas Algunas películas, por muy cautivadoras que sean, dejan un sabor ambiguo. A primera vista, parecen ser una obra maestra, con una actuación y una trama impecables, pero después de los créditos queda la sensación de no querer repetir la experiencia. Al fin y al cabo, las emociones que sentimos al ver un largometraje permanecen […]
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La adicción a las Pastillas para Dormir

La adicción a las Pastillas para Dormir Uno de los fármacos más utilizados es también un posible desencadenante de procesos adictivos. En este contexto, España se sitúa a la cabeza del consumo mundial de benzodiacepinas, con datos que la posicionan como el país con mayor consumo reportado por la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes […]
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