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13 Películas con un argumento impredecible que vale la pena ver ahora mismo Si buscas una película para ver por la noche, pero no solo para ponerte nervioso, sino también para pensar muy bien en el argumento, entonces nuestra recopilación es lo que necesitas. Te preparamos una lista de películas que te harán reflexionar durante mucho tiempo sobre el final después de verlas. ¿Qué tal si el verdadero significado se encuentra escondido?   Noche de juegos […]
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  ¿Qué es la Herida de Abandono? Exploramos los efectos de la herida de abandono y su relación con el apego. Hay personas que aprendieron muy pronto a no necesitar demasiado. A observar, a adaptarse, a no pedir más de lo justo, porque en algún momento sentir se volvió incómodo. De adultas suelen ser responsables, […]
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Mitos comunes sobre la salud mental que aún creemos (y cómo romperlos con psicoeducación) Desmonta ideas falsas sobre terapia, ansiedad, depresión y medicación sin culpa ni estigma. Hablar de salud mental todavía genera silencios incómodos, juicios, mitos heredados y creencias que, aunque a simple vista parecen inofensivas, pueden impedir que muchas personas pidan ayuda a […]