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¿Cómo afectan las emociones a nuestros recuerdos? La teoría de Gordon Bower

¿Cómo afectan las emociones a nuestros recuerdos? La teoría de Gordon Bower Gordon Bower estudia la naturaleza de nuestra memoria y cómo las emociones modulan los recuerdos. Desde la psicología encargada de estudiar cómo pensamos, cómo tomamos decisiones y cómo buscamos explicaciones sobre lo que percibimos, se dice muchas veces que los seres humanos intentamos hacer […]
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¿Cómo poner límites en las relaciones sexoafectivas informales?

¿Cómo poner límites en las relaciones sexoafectivas informales? Consejos de convivencia y comunicación para fijar límites en las relaciones informales. Quizás te dijiste que sería algo ligero, sin expectativas, solo disfrutar, pero a veces te quedas esperando un mensaje, te molesta una actitud o sientes celos que no habías previsto. Entonces, sin querer, empiezas a […]
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¿Cómo se aprende a dejar la marihuana con la terapia cognitivo-conductual?

¿Cómo se aprende a dejar la marihuana con la terapia cognitivo-conductual? Una forma de intervención psicológica eficaz para combatir la dependencia al cannabis. En consulta es frecuente escuchar historias parecidas: alguien que usaba marihuana para dormir mejor, para aliviar ansiedad o simplemente para socializar. Al principio, “todo bien”, pero con los meses, la frecuencia aumenta y […]
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¿El Amor Romántico es una invención moderna?

¿El Amor Romántico es una invención moderna? Hacemos un repaso por la historia y el desarrollo del concepto romántico del amor. Actualmente parece existir una campaña de desprestigio contra el amor romántico. En realidad, no es para menos; existen muchos conceptos desarrollados en esta idea del amor que a la larga son contraproducentes y muy […]
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¿La adicción desaparece para siempre?

¿La adicción desaparece para siempre? Veamos hasta qué punto la adicción desaparece para siempre o es una enfermedad crónica. La idea de « curarse » de una adicción está muy instalada en el imaginario colectivo. Se piensa en un antes y un después bien definidos, como si todo pudiera borrarse con suficiente fuerza de voluntad o con […]
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¿Por qué siento que hay algo mal en mí cuando alguien se aleja?

¿Por qué siento que hay algo mal en mí cuando alguien se aleja? El miedo al abandono y el apego ansioso: una herida que duele incluso cuando no está presente. Todas las personas queremos sentirnos queridas, valoradas y emocionalmente seguras en nuestras relaciones. Sin embargo, algunas personas experimentan una angustia intensa cuando sienten que alguien importante […]
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¿Qué es la Herida de Abandono?

  ¿Qué es la Herida de Abandono? Exploramos los efectos de la herida de abandono y su relación con el apego. Hay personas que aprendieron muy pronto a no necesitar demasiado. A observar, a adaptarse, a no pedir más de lo justo, porque en algún momento sentir se volvió incómodo. De adultas suelen ser responsables, […]
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¿Qué es la Herida del Rechazo?

¿Qué es la Herida del Rechazo? Profundizamos en uno de los problemas más comunes tras las relaciones complicadas. Hay una sensación que conoces bien: cuando alguien no responde como esperabas y, sin darte cuenta, empiezas a pensar que hiciste algo mal. Aunque no exista una prueba clara de ello, tú no puedes dejar de pensar […]
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¿Qué rasgos de personalidad se asocian a la adicción al sexo?

¿Qué rasgos de personalidad se asocian a la adicción al sexo? Así es como diferentes tipos de personalidad se solapan con la adicción al sexo. Es un tema tabú que cada vez preocupa a más gente. La adicción al sexo, también denominada hipersexualidad o comportamiento sexual compulsivo, es un fenómeno complejo que ha despertado un […]
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¿Se atraen realmente los polos opuestos?

¿Se atraen realmente los polos opuestos? Se suele decir que los polos opuestos se atraen, sobre todo si hablamos de relaciones amorosas. Es una máxima que muchos pronuncian. Cuando nos referimos a las relaciones de amistad apostamos por aquellos que consideramos iguales a nosotros, pero cuando hablamos de relaciones amorosas, crece la disparidad de opiniones. Es más, la […]
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